Blog sur la paternité, ses joies et ses défis…
Mon salon est devenu le théâtre d’un débat endiablé le week-end dernier. Ma douce moitié évoquait l’approche "free-range" de Dax Shepard et Kristen Bell aperçue sur un podcast. Petit récap : Dax et Kristen, acteurs américains bien connus, laissent leurs enfants explorer leur environnement avec une grande autonomie, allant même jusqu’à les laisser se promener […]
Ah la résilience ! Voilà un joli mot qu’on entend partout sans toujours vraiment savoir ce que c’est exactement. Moi-même, Antoine, père fier (et parfois épuisé 😅) de deux petites princesses et d’un cascadeur en herbe, j’ai rapidement compris que développer la résilience de mes marmots serait l’une de mes missions principales de papa. C’est […]
ChatGPT. Deux syllabes, une révolution, et déjà une petite polémique à la maison… Eh oui, depuis quelques mois, cet assistant virtuel est devenu mon nouveau copain dans la gestion quotidienne de mes trois loustics. On pourrait presque parler d’une nounou numérique ! 😂 Enfin, une nounou qui ne change pas les couches ni ne gère […]
Si vous êtes comme moi, marié à une femme formidable qui jongle brillamment vie professionnelle et vie familiale, vous avez peut-être remarqué un phénomène étrange : cette foutue culpabilité qui semble systématiquement frapper les mamans actives. Et récemment, Kelly Clarkson a remis ça sur le tapis (merci Kelly ! 😉). Alors oui, je vous parle […]
Votre enfant rêve-t-il de devenir le prochain Federer, mais vous craignez qu’il ne finisse par bouder les entraînements ? 🤔 Choisir le bon sport individuel, c’est bien plus que cocher une case sur la liste des activités extrascolaires. C’est ouvrir la porte à son épanouissement, à sa confiance en lui, et même à de meilleures […]
Vous vous demandez comment transformer l’énergie débordante de vos enfants en une passion saine et épanouissante ? Entre les cours de récré et les écrans, il existe un monde de possibilités sportives insoupçonnées. Découvrez dans cet article des idées originales et des conseils pratiques, testés (et approuvés !) par un papa bien réel, pour aider […]
Voir son enfant tousser, c’est un peu comme entendre un grincement dans une machine bien huilée : on sait que quelque chose cloche, et on a qu’une envie, c’est de réparer ça au plus vite. Mais quand la toux s’invite en plein milieu de l’activité sportive, la question se complique : faut-il freiner, encourager, ou […]
Votre enfant déborde d’énergie sur le terrain ? Tant mieux ! Mais attention, une simple alimentation classique ne suffit plus quand il se dépense sans compter. Découvrez comment transformer son assiette en véritable carburant de champion, en évitant les pièges et en misant sur des recettes à la fois saines et… irrésistibles. Préparez-vous, vous allez […]
Depuis que je suis papa, mon quotidien ressemble à une joyeuse aventure composée d’expériences inédites, parfois surprenantes, souvent enrichissantes. Avec trois enfants à la maison (oui, une belle équipe !), j’ai dû apprendre à jongler entre une gestion digne d’un général Napoléonien, les devoirs d’école et les défis santé qui jalonnent parfois la vie d’un […]
Je suis Antoine, papa de trois enfants — deux filles géniales et un bonhomme incroyable. Si vous êtes comme moi, le sport est une partie essentielle du quotidien, une fabuleuse façon de partager des moments en famille, de se défouler et de vivre de belles aventures. Mais comment faire quand votre enfant a un handicap […]
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